SEZÓNA 2025/2026
Ročník narození: 2011
Týdenní tréninkový plán dle týmů, kde jsou hráči na hostování + kdo potřebuje trénovat v Poličce.
Týdenní tréninkový plán od 2.2 do 8.2.2026
Pondělí: trénink LED sraz: 17:15 rozcvičení + rozvoj rychlosti: 17:25 - 18:10 LED: 18:30-19:45 protažení 10 min ukončení: 20:15
Úterý: trénink LED sraz: 16:30 rozcvičení: 16:40 - 17:10 LED: 17:30-18:30 + trénink síly: 60 min ukončení: 20:00
BRANKÁŘSKÝ TRÉNINK - sraz: 15:15 ( dle školy ) rozcvičení: 15:25 - 15:55 LED: 16:15-17:15 + trénink s týmem, protažení: 10 min ukončení: 19:15
Středa: trénink LED sraz: 15:15 ( dle hráče ohledně školy ) rozcvičení: 15:25-15:55 LED: 16:15-17:30 video rozbor utkání: 15 min protažení 15 min ukončení: 18:15
Čtvrtek: individuální dobrovolný trénink zakončení / střelba LED: 13:30-14:30 ( KDO STÍHÁ OHLEDNĚ ŠKOLY )
Pátek: trénink LED sraz: 13:45 ( dle hráče ohledně školy ) rozcvičení: 13:55 - 14:25 LED: 14:45-16:00 protažení + video 30 min ukončení: 16:45
Sobota: program podle týmu kde jsou hráči na hostování
Neděle: program podle týmu kde jsou hráči na hostování
Týdenní tréninkový plán od 9.2 do 15.2.2026
Pondělí: trénink LED sraz: 17:15 rozcvičení + rozvoj rychlosti: 17:25 - 18:10 LED: 18:30-19:45 protažení 10 min ukončení: 20:15
Úterý: trénink LED sraz: 16:30 rozcvičení: 16:40 - 17:10 LED: 17:30-18:30 + trénink síly: 60 min ukončení: 20:00
BRANKÁŘSKÝ TRÉNINK - sraz: 15:15 ( dle školy ) rozcvičení: 15:25 - 15:55 LED: 16:15-17:15 + trénink s týmem, protažení: 10 min ukončení: 19:15
Středa: bude upřesněno
Čtvrtek: bude upřesněno
Pátek: trénink LED sraz: 13:45 ( dle hráče ohledně školy ) rozcvičení: 13:55 - 14:25 LED: 14:45-16:00 protažení + video 30 min ukončení: 16:45
Sobota: program podle týmu kde jsou hráči na hostování
Neděle: program podle týmu kde jsou hráči na hostování