TRÉNINKY

SEZÓNA 2026/2027

Ročník narození hráčů: 2014, 2015

Turnaje / přátelská utkání:


Lékařské prohlídky odevzdat trenérům.

TÝDENNÍ TRÉNINKOVÝ PLÁN od 14.9 do 20.9.2026

Pondělí: trénink Led Lanškroun sraz: 18:45 ZS Lanškroun suchá: 18:55 - 19:25 LED: 19:45-20:45 ukončení: 21:00

Úterý: trénink suchá sraz: 15:55 trénink: 16:00 - 17:45 místo: workoutové hřiště Luční GPS: 49.7175000N, 16.2594419E ukončení: 17:45 s sebou: sportovní oblečení přizpůsobeno počasí, sportovní obuv, pití  

Středa: VOLNO

Čtvrtek: trénink Led Lanškroun sraz: 16:45 ZS Lanškroun suchá: 16:55 - 17:20 LED: 17:45-19:00 ukončení: 19:15 

Pátek: bude upřesněno

Sobota: bude upřesněno

Neděle: bude upřesněno

TÝDENNÍ TRÉNINKOVÝ PLÁN od 21.9 do 27.9.2026

Pondělí: trénink led sraz: 13:45 ( dle hráče ohledně školy ) rozcvičení + rozvoj rychlosti13:55-14:25 led: 14:45 - 16:00 protažení: 10 min ukončení: 16:45

Úterý: trénink led sraz: 13:45 ( dle hráče ohledně školy ) rozcvičení: 13:55-14:25 led: 14:45 - 16:00 síla: 45 min protažení: 10 min ukončení: 17:15

Středa: ranní trénink: trénink led sraz: 5:45 led: 6:15 - 7:15 ukončení: 7:35 odchod do školy  ( ROČNÍK 2016 - VOLNO )

            odpolední trénink: trénink led sraz: 13:45 ( dle hráče ohledně školy ) rozcvičení: 16:55-17:10  led: 14:45 - 16:00 protažení: 10 min ukončení: 16:45

Čtvrtek: trénink led sraz: 13:45 ( dle hráče ohledně školy ) rozcvičení + hry: 13:55-14:25 led: 14:45 - 16:00 protažení: 10 min ukončení: 16:45

Pátek: VOLNO

Sobota: VOLNO

Neděle: mistrovské utkání hrané v Chocni od: 9:00 h ( nominace, čas srazu a odjezdu bude upřesněno )

NEZAPOMÍNEJTE OMLOUVAT HRÁČE / HRÁČKY Z TRÉNINKŮ WhatsApp skupina DANÉ KATEGORIE !!!

" Ošidíš-li trénink, věř, že někdo další také trénuje a potkáš-li ho, budeš poražen."

"Jestliže to chceš vzdát, zamysli se nad tím, proč jsi začal."

"Záleží na tom, co děláš, když tě nikdo nevidí."

" Výmluvy jsou pro poražený "